מדריך מעשי ליישום
צום לסירוגין
צום לסירוגין
צום לסירוגין הוכח מחקרית כשיטה יעילה ובטוחה שתאפשר לכם לשפעל את כוחות הריפוי של הגוף
- ✓ לייעל את שריפת השומן ולהוריד אחוזי שומן.
- ✓ לאזן את רמות הסוכר ולהגביר את החיוניות.
- ✓ להתגבר על עייפות ונפילות אנרגיה
- ✓ לאזן רעב והשתוקקות למתוק
- ✓ ועוד המון תועלות בריאותיות
במדריך תקבלו שיטה איך ליישם בקלות שלב אחר שלב, תבינו את הבסיס המדעי מאחורי הצום וגם תכירו סוגים שונים של צום לסירוגין.
המדריך נבנה בשיתוף: שחר כהן ויגאל קוטין.
אנו שומרים על פרטיותך. לא נשלח ספאם ולא נשתף את פרטיך עם צד שלישי.

יגאל קוטין
את המדריך הזה בניתי בשיתוף עם יגאל קוטין: נטורופת, הרבליסט קליני, מטפל ברפואה סינית והודית כבר למעלה מ-20 שנה. יגאל הנחה אלפי אנשים בסדנאות צום וגם הנחה קורס למטפלים בצום.