שינה עמוקה

חזרה לעמוד מדיטציות
מדריך - איך עושים מדיטציה
תוכנית אימון לאיזון לחצים

מדיטציה לפני השינה, לשינה עמוקה ואיכותית, עוזרת להירדמות מהירה וקלה

מדיטציה לשינה, שתעזור לכם להירדם בקלות ומהר

דמיון מודרך אפקטיבי במיוחד להרפיה עמוקה והטענה של הגוף באנרגיה

מדיטציה להרפיה והתאוששות, מומלצת במיוחד אחרי אימון או פעילות גופנית

הצהרות לשינה עמוקה וטובה ולניקוי היום שחלף - לנשים

הצהרות לשינה עמוקה וטובה ולניקוי היום שחלף - לגברים

מדיטציה להרגעה ולהורדת מתחים

קורס מיינדפולנס מתנה

סדרת מסרים ממוקדים במייל עם הדרכות, כלים, תובנות ותזכורת לתרגול + אתר קורס עם הדרכות ומדיטציות
לחצו כאן כדי לקבל עכשיו
חינם

הכשרת ה-NLP בגישת HeartMind

מסלול מקיף המשלב NLP עם עבודת עומק רגשית ותהליכים מדיטטיבים
לפרטים מלאים לחצו כאן
פרונטלי
דילוג לתוכן