דמות שחורה בשינה

שיתוק שינה: למה הגוף לא זז אחרי שהתעוררתם, למה רואים דמויות בחדר, כמה זה נפוץ באמת, מה עושים ברגע האירוע, ואיך מונעים את זה שיחזור בלילות הבאים.