NLP
כוחה של אמונה – סיפורי אמונה קצרים (ושינוי אמונות מגבילות)
5 סיפורי אמונה קצרים שמראים את כוחה של אמונה + הסבר על שינוי אמונות מגבילות ואיך מערכת האמונות שלנו יוצרת מציאות
שחר כהן
6 בינואר 2024
5 סיפורי אמונה קצרים שמראים את כוחה של אמונה + הסבר על שינוי אמונות מגבילות ואיך מערכת האמונות שלנו יוצרת מציאות
טיפול CBT או טיפול קוגניטיבי התנהגותי, הפך בשנים האחרונות לאחת משיטות הטיפול הנפוצות והאפקטיביות. ומאמר נבין מה זה טיפול CBT ונכיר 4 טכניקות מתוך שיטת CBT