נוירופלסטיות

מדריך מדעי לתת מודע דרך גלי המוח: איך מצב הערנות הרגועה של אלפא ותטא פותח את הדלת, ואיך משנים אמונות באמת דרך חזרה, רגש ונוירופלסטיות.

גלי מוח הם הקצב החשמלי של המוח. מדריך מלא לחמשת הגלים, אלפא תטא דלתא גמא ובטא, ולמה מצב של רוגע ועוררות יחד הוא זה שבו אדם באמת משתנה.