
בריאות ורווחה נפשית
נשימת פה: מה היא עושה לגוף ואיך עוברים לנשימה מהאף
ד״ר מיכאל הרלינג על נשימת פה ומה היא עושה לפנים, לאף ולחמצן שמגיע לתאים, על הסרעפת שאיבדנו בכיתה א׳, ועל תרגיל אחד שאפשר לעשות בכל מקום.
דף הבית » נשימה מהאף

ד״ר מיכאל הרלינג על נשימת פה ומה היא עושה לפנים, לאף ולחמצן שמגיע לתאים, על הסרעפת שאיבדנו בכיתה א׳, ועל תרגיל אחד שאפשר לעשות בכל מקום.