קבלה עצמית

קבלה עצמית מתחילה בהבנה שאף אחד לא מושלם. איך הופכים תכונות "רעות" לכוח, ההבדל בין קבלה עצמית לאשמה, ולמה זו הדרך היחידה לשחרור פנימי אמיתי.

איך משתחררים מפרפקציוניזם בפועל? חמישה טיפים פרקטיים שיעזרו לכם להפסיק לחכות לרגע המושלם ולהתחיל לפעול, ומתי טיפול בפרפקציוניזם הוא הצעד הנכון.