אשמה היא רגש לא נעים שמעיק על אנשים רבים באוכלוסיה ואף עלול לגרום לייסורים קשים. כמו כל רגש אחר שנתפס בענינו כשלילי, גם לאשמה יש מסר עברונו ועל מנת שנוכל להפסיק עם רגשות האשם עלינו להבין מה הסיבה שחלק בתוכינו יצר אותן מלכתחילה. במאמר זה נצלול עמוק לתוך העולם המופלא והתמוהה לעיתים של תת המודע ונבחין בין 8 סוגי אשמה
כעס, כמו כל רגש אחר הוא לא משהו שקורה לנו, אלא משהו שאנחנו מייצרים על ידי המחשות שלנו והאופן שבו אנו תופסים את המצב, אז איך לשחרר כעסים באופן מיידי? במאמר
כשהנאצים עלו לשלטון ב1933 הם דחו את כל המדענים היהודים, גם אלו שהתיאוריות שלהם היו מקובלות ומשפיעות, כמו איינשטיין. אבל.. היה אחד שאותו הם דווקא אימצו… איך זה קשור למודעות עצמית? במאמר
קנאה היא תחושה לא נעימה שגורמת לחוסר סיפוק ופגיעה במערכות יחסים. בעזרת שימוש נכון בקנאה ניתן לא רק להפסיק לקנא אלא גם להשתמש בה כמנוע להצלחה והגשמת שאיפתנו.
כוח רצון, מוטיבציה, ביטחון עצמי אלו מושגים שכל מי שעוסק בהתפתחות אוהב ללמוד עליהם, אבל לא הרבה מודעים שדווקא חמלה עצמית היא אחד המפתחות החשובים להשיג את כל אלו
לכל מי שתהה בבית ספר מה הסיבה ללמוד היסטוריה ההיסטוריה של המחר מאת פרופ' יובל נח הררי מספק תשובה, בנוסף, איך להשתחרר מהעבר בעזרת תהליך NLP תרפיית קו זמן.
לדימוי העצמי יש השפעות מרחיקות לכת על התוצאות בחייכם, מי שיודע איך לשפר דימוי עצמי, יכול להתחיל לייצר את התוצאות בחייו, וגם לשפר,ביטחון הערכה וקבלה עצמית. במאמר מוצגת אחת השיטות החשובות לשפר את הדימוי ולהפוך לתסריטאי של חייך
דימוי עצמי נמוך זה לא בהכרח אדם עם חרדה חברתית, לכל אחד מאיתנו יש תחומים בהם הדימוי העצמי הוא מה שעוצר אותנו, מה זה דימוי עצמי ואיך לשפר אותו, תגלו בפנים
דיסוננס קוגניטיבי היא תיאוריה בפסיכולוגיה שמתארת את אחד התהליכים המרתקים שמתחרשים בתודעתו של האדם, ובין היתר גורם לנו לתירוצים והמצאת סיפורים שעוצרים אותנו, איך להימנע מזה ועוד במאמר.
