בריאות ורווחה נפשית
שחר כהן
17 באוגוסט 2026
MDMA נבדק כמאיץ לפסיכותרפיה בפוסט טראומה במשך 40 שנה, וה-FDA סירב לאשר. מה קורה במוח, מה MAPP1 ו-MAPP2 הראו, מה בדיוק נדחה, ומה קורה בישראל.
קטמין הוא היחיד במשפחה הפסיכדלית שאפשר לקבל בישראל כטיפול רפואי מוכר. מסלול הזכאות, המוסדות, המחקר ותופעות הלוואי.
פסילוסיבין הוא החומר הפעיל בפטריות ההזיה. מה נמדד במחקר, מה ההבדל מאמניטה מוסכריה, מה הסיכונים ומי לא צריך להתקרב.
איך לצאת מדיכאון ומדכדוך – מדריך מקיף ופרקטי על 5 גישות פסיכולוגיות של טיפול בדיכאון. המדריך תורם לטיפול עצמי וגם לטיפול באחרים.
כיוון שתחושת ביטחון עצמי כל כך חשובה לאדם, ברגע שהביטחון נפגע, מתועררים אוטומטית 3 מנגוני התמודדות שמכפים על הפגיעה בטווח הקצר, אך פוגעים בארוך -חובה לזהות ולהפוך את 3 הדרכים האלו ממזיקות לכאלו שמפתחות אצלינו ביטחון עצמי אמיתי ממקום פנימי.
מדריך פרקטי ומקיף במיוחד לשיפור הערכה עצמית. המדריך כולל הסבר על מהי הערכה עצמית ומהם 10 הכללים שאם נקפיד עליהם נפתח אותה בקלות. וגולת הכותרת, שיטה יישומית ובדוקה ששימוש בה מבטיח שיפור בהערכה עצמית.
