psychology
5 השלבים לפיתוח מוטיבציה, כוח רצון והתמדה
מוטיבציה, כוח רצון והתמדה זה מה שבאמת קובע את התוצאות שלנו בחיים (יותר מכישרון) במדריך נלמד איך לפתח מוטיבציה פנימית והתמדה שמחזיקה מעמד.
שחר כהן
27 בדצמבר 2021
מוטיבציה, כוח רצון והתמדה זה מה שבאמת קובע את התוצאות שלנו בחיים (יותר מכישרון) במדריך נלמד איך לפתח מוטיבציה פנימית והתמדה שמחזיקה מעמד.
8 כללים לשפת גוף של ביטחון עצמי – איך להשתמש בשפת הגוף שלכם כדי לשדר ביטחון, נוכחות ועוצמה.
מדריך מקיף שמסביר מה זה יוגה, מהם היתרונות של תרגול יוגה, מהם סוגי היוגה וסגנונות היוגה וגם והסבר מפורט על 15 תנוחות יוגה קלאסיות.
קארל רוג'רס הוא אחד הפסיכולוגים שהשפיעו הכי הרבה על עולם הטיפול המודרני ונחשב לאחד מאבות הגישה ההומניסטית, במאמר נציג את גישת הטיפול שלו.
הניסוי של מילגרם הוא לא סתם אחד הניסויים המפורסמים בפסיכולוגיה חברתית, אפשר ללמוד ממנו המון על הפסיכולוגיה האנושית ועל עצמנו ועל כך המאמר.
אבא עשיר אבא עני לא סתם נהפך לרב המכר הגדול ביותר בתחום הפיננסי, זהו ספר שמלמד אותכם בצורה פשוטה איך להגיע לחופש כלכלי. המאמר מסכם את הספר בצורה ממוקדת
לחץ נפשי וסטרס זו המגיפה של העולם המודרני. במאמר נדבר על 3 סיבות ללחץ נפשי וסטרס, איך להתמודד עם לחץ ואיך לעקור את הלחצים מהשורש.
מהו שעמום? האם הסמארטפון הרג השמעמום? מה הקשר בין שעמום והתמכרויות? איך להתמודד עם שעמום בעבודה ובזוגיות? ד"ר גדי און, מספק במאמר את כל התשובות והרבה מעבר
טיפול CBT או טיפול קוגניטיבי התנהגותי, הפך בשנים האחרונות לאחת משיטות הטיפול הנפוצות והאפקטיביות. ומאמר נבין מה זה טיפול CBT ונכיר 4 טכניקות מתוך שיטת CBT