
טראומה: הסימנים הסמויים, הספק שמונע ריפוי ומה שעוזר באמת
לטראומה יש סימפטום מפתיע: ספק. למה קורבן מתקשה לזהות שפגעו בו, איך מנגנוני הגנה משמרים את הכאב, ומה עושים מיד אחרי אירוע קשה למניעת פוסט טראומה.
דף הבית » מאמרים

לטראומה יש סימפטום מפתיע: ספק. למה קורבן מתקשה לזהות שפגעו בו, איך מנגנוני הגנה משמרים את הכאב, ומה עושים מיד אחרי אירוע קשה למניעת פוסט טראומה.

מדריך עומק מבוסס מחקר על הליקובקטר פילורי: אבחון, טיפול טבעי מול אנטיביוטיקה, תזונה ושיקום. לצד כל טענה רמת הראיה שלה.

מדריך מלא לשבע הצ'אקרות: הצבע, המיקום והנושא של כל צ'אקרה, התדרים המיוחסים להן וההשוואה לספירות הקבלה.

נעלי ברפוט מחזקות את כף הרגל, וזה מבוסס. אבל המעבר עצמו הוא סיכון מתועד. המדריך המלא עם המספרים מהמחקרים, פרוטוקול מעבר מדורג, השוואת מותגים ומה זמין בארץ.

סדין הארקה נמכר בישראל במאות שקלים, אבל מה באמת ידוע עליו. בדיקה של המחקרים, של המימון שמאחוריהם, של סוגיית החשמל הישראלית הייחודית, ושל האלטרנטיבה החינמית.

תרגיל חמשת החושים הוא הכלי המוכר ביותר להרגעת חרדה, אבל רובנו עושים אותו לא נכון. המדריך המלא: הפרוטוקול המדויק, המנגנון, ולמה זה לפעמים דווקא מגביר.

מגע יחף עם האדמה נחשב לטרנד בריאות, אבל מה באמת עומד מאחוריו. סקירה של המחקרים, של מי שמימן אותם, ושל מה שכן מבוסס בהליכה יחפה, עם פרוטוקול התחלה של עשר דקות.

מדריך מאוזן על גאבור מאטה והקשר בין דחק, רגש מודחק ומחלה: מה מבוסס מדעית, איפה זה הולך רחוק מדי, ואיך לוקחים את התובנה בלי המטען של אשמה.

חלימה צלולה אומתה במעבדה כשחולמים איתתו בתנועות עיניים מתוך החלום. מדריך מלא: מה קורה במוח, ארבע הטכניקות, יומן חלומות, והמחיר שכמעט אף אחד לא מזכיר.

נדודי שינה בהריון, אחרי לידה ובגיל המעבר: מה משתנה בכל שלב, תנוחות שינה לשליש השלישי, שיטת המשמרות בלילה, ומה באמת עוזר נגד הזעות לילה בגיל המעבר.